你好。如果是口疮，建议要勤喝温开水，这样有助于将口腔中的食物残渣和病菌及时清理，且加快新陈代谢，对促进痊愈有帮助。对于维生素，建议可以适当服用维生素B族含量丰富的食物，或者是维生素b2药片。