怕羞心理的形成与女孩少儿时期缺乏父母的抚爱，或很少与外界环境接触关系很密切。要培养一个优秀的女孩，就要让你的女弦大方不忸怩，让你的女孩成为一个大方的淑女。 有的女孩很怕羞，一见到人就喜欢紧紧地抓着爸爸、妈妈的衣角，然后躲在爸爸妈妈身后，害怕生人。有的女孩甚至赖在爸爸妈妈的身上不愿下来，其他人休想接近，即使是很熟悉的人近兔，女孩也会将脸庞藏到爸爸妈妈的怀里，成为“含羞草”般的女孩，我们应该更加小心地帮助她们，否则，就很容易触动了她们敏感的心灵，就会引起她们对人或环境的惊恐。 有些女孩，对人群总会敬而远之。对学步的女孩来说，这是最常见的状况。不过大可不必过于紧张，以为这会成为女孩将来人际关系上的一大障碍。其实这只是她们对于环境的一种观察方式，等她们准备好了，就会愿意从父母的身后走出来，将脸庞从父母的怀里抬起来。 每个女孩都有自己的个性，有的女孩内向，有的女孩外向，父母千万不要用一种标准去要求自己的女孩。只要按照以下方法去做，你的女孩就不会怕羞了。 其实，就是成人也会怕羞。心理学研究证明，怕羞是一种逃避行为的最常见形式，表现形式很多。只要不是令人不可思议．就不是什么了不起的事情。 在日常生活中，我们常常会看到这样的现象：有的人在路上碰到熟人因怕羞故意躲避，有的人不敢在大庭广众之中讲话，讲话就会脸红心跳。这些行为，心理学上称为怕羞心理。 如果女孩有这样的行为举止，就应该注意了。怕羞心理的形成与女孩时期缺乏父母的抚爱或很少与外界环境接触关系很密切。这类女孩的神经系统较脆弱，很害怕陌生环境和陌生人。 研究证明，怕羞心理产生的原因，除了与人的气质特点有关外，环境和教育起着很重要的作用。 如果在日常生活中过分怕羞，那么就对工作、学习和人际交往不利了。因为过分怕羞的人常常比较拘谨，很难与其他人建立亲密的关系。怕羞的人常常比较怯懦、胆小。 怕羞心理随着年龄的增长和交往的增多，是可以逐渐减轻的。但是如果到了婚恋年龄还怕见生人，不敢与人接触和交往，这就变成一种病态心理了。因此父母要注意让女孩从小就不怕羞。这里给父母们以下几点建议，希望刺导富能有所帮助： 建议一： 如果你的女孩怕羞，就让她开始的时候在熟人的圈子里多说话，然后又到熟人多、生人少的范围内去练习。这样逐步发展，就可以走出怕羞的圈子了。另外，每纪究到一个新场合，事先都作好充分准备，这样可以增强信心，提高勇气。 事实证明，“自我暗示法”是克服怕羞的好方法。女孩到了陌生场合感到紧张对，父母可以让女孩采用暗示的方法来为自己壮胆打气。例如把生人当熟人看待，怕羞心理就能减少大半了。一个怕羞的人，如果能够在陌生场合勇敢地讲出第一句话，紧接着的就是流利的语言了。用自我暗示法突破起初的阻力，是女孩克服羞怯的一种有效措施。 女孩经过不断的训练，只要敢于对怕羞说“不怕”，并且敢于实践，就会走出羞怯的低谷，成为落落大方的人。只要父母端正教育态度，运用正确的教育方法，一般都能够让女孩的胆子大起来，并培养出健康的性格来。 众所周知，女孩认识周围的人和物是需要时间的。对于陌生的事物，连父母都会在观察之后才会有更多的安全感，女孩更是如此！因此，女孩不愿意别人抱，女孩在别人的面前有点害羞，这是可以理解的。只要女孩觉得习惯了，自然就会愿意去接近，父母不用着急，一切都会好起来的，慢慢来吧！ 建议二： 二三岁的女孩，已经开始交朋友了。通常都有二三个固定的玩伴。父母可以给女孩提供更多的机会，让女孩与左邻右舍、或亲朋好友的女孩多多聚会。如果女孩在游戏中互相熟悉了，慢慢地就不会怕生人了。不过，小女孩是需要有安全感的，所以，一般父母都应该在一旁为女孩壮胆打气，这样女孩就可以放心大胆地玩了。让女孩参加社交活动是训练胆量的好方法，女孩可以交更多的新朋友，也可以让女孩学习如何跟其他的人友好相处。 建议三： 当然，父母不应该强迫女孩，但是却要为女孩营造良好的气氛去认识外界的人、事、物。父母不要到处说女孩怕羞，不用急着为女孩贴上害羞的标记，只要慢慢带、慢慢地诱引，女孩就会懂得如何与外界的人、事、物接触。还可以教给女孩一些问候的方式，并在亲朋好友的身上做演练，这样就可以减少女孩在别人面前心慌意乱的情绪。爸爸妈妈应该注意不要将女孩与其他人比。这样的比较，常常会打击女孩的勇气和信心，因此一般都会事与愿违。 一个女孩如果害怕孤独，离开伙伴就觉得心里没有着落，就会平时跟小伙伴相处时都陪着小心，别人提出什么要求，她就会赶紧答应，如果别人要什么东西，她就会立即拱手奉送，有时甚至不等别人来要，她也会主动送上门去。这种女孩把东西给了别人以后，一般都是不会心疼的，自然就谈不上后悔了。 建议四： 如果女孩是因为害怕别人不跟自己玩就不敢拒绝别人的要求，这就是人际关系依赖症的表现了。父母的教育重点应该放在培养女孩的独立性上，要让她学会独立自主，学会“自己跟自己玩儿”，不要养成一种依赖别人的不好习惯。父母应该训练女孩，即使她单独活动的时候，也觉得自己充实，而不是总跟着别人跑。摆脱人际关系上的依赖性，女孩就有了独立性，这样，女孩拒绝别人就会水到渠成了。 建议五： 如果女孩比较好面子，那么解决这个问题关键就是向女孩讲清楚道理。女孩好面子的问题如果不解决，女孩长大了有可能成为这样一种人：遇事总是因为放不下面子，事后心里又十分难受，精神上常常很痛苦，心理严重失衡。成人里面，这种人是不少的。要使女孩长大之后不成为这种人，父母首先应做出榜样，该拒绝时就拒绝，千万不要“死要面子活受罪”。如果没有拒绝，就不要后悔。父母做出了榜样，向女孩讲明了这个道理．女孩一般都可以心安理得地拒绝别人。 建议六： 至于缺乏拒绝的习惯、技巧，只要经过几次，女孩就会拒绝别人了。如果女孩的胆子比较小，父母首先要训练女孩的胆子。如果女孩的胆子还是那样小，拒绝起别人就缺乏底气了。 一般来讲，大多数女孩都能够与别的小朋友和睦相处，一起玩耍，但是有些女孩，孤僻、胆小、退缩，不愿与别的小朋友交往，一起玩耍，更不愿到陌生的环境中去，宁愿一个人呆在家里玩，这种现象称之为“女孩退缩行为”。这种行为多见于5—7岁的女孩。 一个正常女孩，突然到了一个完全陌生的环境里，或遇到了惊吓、恐怖的情景，常常会出现少动、发呆、害怕等行为，这是属于正常的，是女孩正常的适应性反应。随着时间的推移，女孩慢慢适应新的环境，并且在今后的各种活动中主动发展自己的能力。但是有退缩行为的女孩却很难适应新环境。女孩时代的退缩行为如果不注意防治，不仅有可能延续至成年，而且，还有可能影响到她们成年后的社交能力、职业选择及教育子女方式等方面。 根据国外报道，下列5种方法可帮女孩克服害羞心理。 (1)鼓励女孩建立自信心 当女孩表现得很有创意、很有爱心时，应加以勉励，建立其自信。有了自信，克服害羞就简单多了。 (2)避免当众嘲笑女孩。 当女孩“不好意思”称呼长辈或做其他事时，父母不要责怪或嘲笑，因为那样只会增加压力，令她更退缩。 (3)引导女孩与其他孩子玩。 可以带女孩欣赏其他小朋友游戏，当她兴趣正浓时，可趁机鼓励她参与进去。 (4)不要因为女孩“害羞”就责备她。 害羞只是一种行为，并不是疾病，不必太在意。 (5)不要操之过急，要顺其自然。