你好，由于宝宝贫血多数是由于缺铁引起的，所以最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物，提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。在补充铁含量高的食物的同时，给宝宝多吃一些含丰富 维生素 C的水果，对提高铁的吸收率特别有好处，吸收率可以提高好几倍。猕猴桃、鲜枣、柑...橘等都是富含维生素C的水果。不过如果贫血比较严重，就只有去医院治疗才行了。

我家小孩7岁的时候查出缺铁性 贫血 的，医生说是缺铁 微量元素 什么的。现在已经上二年级了。当时医生给小孩开的体恒健铁之缘片，一天两片来补充微量元素铁和蛋白锌营养，效果不错。平时还要隔两三天的吃点猪肝。用铁锅，铁勺做饭，多吃点绿叶菜，最好是菠菜（菠菜吃之前要焯一下），还有木耳炒瘦肉等食物。如果你家小...孩挑食食补效果吸收不大，可以补点铁之缘片也挺好的，它还能补铁和补锌改善 厌食 提高食欲的，还应该多吃一些含铁高的食物，要不你就给孩子把红枣炸成汁，每天都喝。2月这样小孩贫血差不多会见好转恢复了。