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您好，虽然每日做俯卧撑对长高的影响不大裕次。然而却可以强身健体，锻炼胸肌和臂部肌肉。 打篮球是可以长高的。此外，一定要有合理的饮食，挎高才能让你更加健康茁壮的成长。多吃一些富含蛋白质的食品缠笼沙，此外要按时休息，尽量少吃零食。祝你长高
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您好。你已经手术2个月了，不是太剧烈的运动都可以的，锻炼胳膊的俯卧撑是可以的，但锻炼腹肌的仰卧起坐就不行了，以免抻到伤口。这两种都不会影响个头的
您好，虽然每日做俯卧撑对长高的影响不大。然而却可以强身健体，锻炼胸肌和臂部肌肉。打篮球是可以长高的。此外，一定要有合理的饮食，才能让你更加健康茁壮的成长。多吃一些富含蛋白质的食品，此外要按时休息，尽量少吃零食。祝你长高
这个问题，挺好的，只要适合自个的锻炼方式就是最好的。建议您依据自身的身体情况来锻炼，锻炼的同时不要忘了休息，不要过犹不及。