你好，月经本身是子宫内膜脱落出血引起的愚柿，月经期失血，体质比较虚弱，锻炼相对容易出汗，疲劳等也是正常现象。只是如果本身就气血虚弱，或内分泌失调等会加重这些症状。你如果月经一直侨挤糕少，需要做个b超，激素测定看看是否子基貌宫卵巢发育异常，内分泌失调等。