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你好。孕脑豆劳妇失眠，首先要了解其原因。一般药菜都是因为孕期内分泌发生改变，从而使得身体出现某些不适症状。其次，孕期紧张、彷徨等起伏不定的情绪波动，对于睡眠质量也会产生一定的影响。建议保持充足的营养，并适当运动，以此促进血肆战液循环，缓解失眠。而严重的时候，就要尽早就医。
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试试吃点安眠药吧。。。。。。
其实孕妇的失眠很多情况下，是由于怀孕时荷尔蒙变化而导致，还有就是由于心情紧张也会引起。因此，在怀孕期间应要保持轻松愉悦的心情，还有就是在睡前可以喝牛奶来帮助睡眠，也是非常有效果的。但需要注意量，一次不能喝太多，若老感觉尿频，也是会影响睡眠质量的。
是不是因为有烦心的事啊，亲可以试一下数绵羊