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孕妇饮食 要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化源挤吸收并富含蛋白质， 维生素 尤其是维生素C，E和 叶酸 的食物，饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物，不宜饮贸套酒，抽烟。还有可乐碗亲以喝点孕妇 奶粉 的，祝福妈妈好孕幸福，母子平安，宝宝健康成长！
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其他回答
规划自己的食谱 每天变幻花样吃
和我一样，都是婆婆做什么吃什么，就对水果还有点兴趣。
亲，别心烦啊，想吃什么就吃什么呗，水果、蔬菜、鸡、鸭、鱼、肉、虾，肯定有你喜欢吃的，像什么水煮肉片、酸菜鱼、土豆丝、肉丝木耳、芹菜炒虾仁、肉末粉条……
跟我一样，现在什么都不爱吃，尽量保持心情愉快吧
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