啊哦，那你就多点耐心吧

先要观察怎么就是瞌睡的表现，一般就是打瞌睡就该哄着睡了，等到使劲的吃手，哭闹的时候就不好哄了！把他放床上，只给他唱歌，不抱他，他就在旁边哭，第一次哭了十几分钟睡着了，第二次哭了五分钟，第三次就哼了两声睡着了，一天就把病取到了！不过我家的宝宝性子良，不是很急脾气的那种，不知道你家的宝宝怎么样

习惯阿、c

晚上就把宝宝放到床上让宝宝测着身子你用手掌轻轻的拍拍他，放点轻音乐，把灯光关暗点

你可以多带宝宝游泳，促进宝宝睡眠质量