我家孩子也有不专心的时候，我的做法和他谈，因为孩子不专心听讲是有很多原因的。我就问她为什么不专心，能专心吗？要是能做到专心听讲，及时的给予奖励，之前谈好的任何奖励都行，坚持一段时间，孩子养成好习惯就好了。

1、初步阶段：发现孩子喜欢干什么事，干什么事能忘乎所以，持之以恒（一定要家长来发现，不能给孩子暗示或提问孩子，因为孩子往往只看到于某一事物而丢弃内心真的想法）。 2、调整思想阶段：如果家长真心想让孩子集中注意力，就别怕耽误时间、经历、钱财。 3、实践阶段：我5岁时特别爱玩沙画、泥画，学习也不好，注意...力更别提了。妈妈爸爸比较开明。他们观察到我喜欢干这个，就放手让我去干。虽然我现在觉得玩沙画对学习的实质没有什么作用。但那时每天不吃饭在那留着满头大汗画呀、涂呀！才让我的学习一下子效率提高了、注意力集中了，得益一生。后来我统计了一下，那个夏天我玩沙画花了 1259元，用了540个小时。我真心感谢有那么明智的爸妈。 4、控制阶段：孩子得到家长的鼓励，对事物越来越用心。这时，家长的目的已经达到了。我是只玩了一个夏天就自动恢复了学习状态。但最好有家长发现孩子在这方面有没有天赋，如果有就继续培养。没有只是感兴趣的，就逐渐控制，使玩的时间减少。

喂饭诀窍：培养宝宝良好的饮食习惯 　　喂饭要定点、定时、定量，宝宝吃饭要专心致志 　　三餐一点(三顿正餐一顿点心)较为适宜，每餐间隔4小时左右。定点、定时、定量进食会使宝宝形成条件反射，在特定环境下，到了就餐时间，大脑就会指挥全身各组织器官为接受食物作好准备，同时在心理上宝宝敢作好了就餐准备，于是食...欲大振，而主动、专心、大口地品尝食物，吃得津津有味。 　　吃饭一定要专心，如不玩玩具，不看电视，保持环境安静，培养宝宝专心进食的习惯。如果宝宝某餐吃和较少，你也不要强迫他进食。进餐时更别催促宝宝，让他细嚼慢咽；切忌吃饭时用玩具逗引或与宝宝讲无关吃饭的事，甚至边吃边玩，一旦宝宝注意力不集中就会影响食欲。 　　尽量少吃零食、甜食经常吃零食或甜食会打乱宝宝体内血糖的正常波动规律，使宝宝缺乏饥饿感，没有食欲。多吃零食使胃肠道处于不断工作的状态，没有休息的机会，容易出现胃肠道功能紊乱，影响消化吸收。 　　创造轻松愉快的进餐气氛 　　不过度呵斥宝宝，而是多加鼓励。当着宝宝的面，表现出很高兴的样子，跟他说如何吃好这顿饭，逐渐强化宝宝的良好行为。 　　改进烹调方法，提高宝宝食欲 　　经常改变食物的烹调方法，提高烹饪技艺，使食物丰富多样。食物的色、香、味、形和合理搭配，都会刺激宝宝的食欲。例如鸡蛋的烹饪可采用炒、煎、蒸、煮等各种方法，对于不肯吃肉和蔬菜的宝宝，你可以把肉和蔬菜剁碎做成馄饨、饺子、包子等。 　　你要发挥榜样作用 　　避免将你对食物的偏好影响宝宝，如不要当着宝宝的面厚此薄彼，或随意议论什么好吃，什么不好吃。经常有意识地用语言对宝宝进行积极的心理暗示，如“今天的拦黄瓜真好吃，又鲜又脆”，“我最喜欢吃肉丸子了，真香”，激发宝宝的兴趣和食欲。还可以利用宝宝的心理特点，激励他去尝不太喜欢吃的食物。鼓励宝宝自己进食 　　尽早培养宝宝自己用匙、筷进食，以提高进食兴趣。一般9～10个月起可以让宝宝试拿杯子、小匙，到2岁时让他自己用匙吃饭，3岁左右训练用筷子吃饭。最初先给少量食物，不够再添加，增强宝宝的进食信心。