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健康指导：这个要看个人 体质 的，但营养学上来说是糟怠航不建议这样去 减肥 的。选择黄瓜鸡蛋减肥对身体没有好处，可能导致司缠 营养不良 ，你可以选择运动锻炼调节减肥，配合适当的洞欺节制饮食就好了，也可以达到减肥的目的
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健康指导：你好，一般如果是用黄瓜鸡蛋减肥法的话我个人觉得还是不是很健康的，减肥需要内调加外部运动来改变的，平时 早餐 和中餐还是正常饮食，餐前饮用一杯汤，餐后饮用柠檬 蜂蜜 水，晚上可以随便吃一些的，睡觉之前散散步都是可以的，一般个人情况不一样，你可以记录一下的
您好，根据您的描述，胃痛考虑与 胃炎 、进食生冷食物、受凉等有关，目前注意保暖，适当口服红糖姜茶或三九胃泰颗粒暖胃。及时到医院检查，针对性的用药。建议您饮食清淡易消化，多喝水，避免生冷刺激食物，注意保暖，保持充足休息。平时适当体育锻炼，增强体质。