产后一年了，可以减肥了不？要怎么样才能减肥啊？拜托各位大神
萧恬静_pFKc 2020-08-04 06:07
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美丽妈妈的减肥是高用一种健康的生活方式，是一种优质的生活态度，是一种人生享受，不是自虐 ，绝对不仅仅是减体重。 美丽妈妈产后恢复中心作为产后健康管理机构，把产后减肥视为产后健康恢复的一部分，定义为产后体重管理。美丽妈妈的产后减肥采用综合施治、全面干预、系统管铜相理的方法，以提高产后体质、促进新陈代谢为核心，从而达到健康减肥的目的震洞概。 www.hfmmeilimama.com
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如果没有哺乳 那可以减了 方法很多、自己找一种合适你的 但绝对不要吃减肥药哦~ 谢谢
可以了吧。产后六个月就已经是减肥的黄金时期了啊！！