牡蛎干补锌效果好吗?我想吃点补锌的食物,这个是不是含锌挺高的呢?

牡蛎干补锌效果好吗?我想吃点补锌的食物,这个是不是含锌挺高的呢?
修以珊_aOlV    2014-07-24 03:01    

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可以吃这个补锌的 平时多吃动物肝脏

危曜灿_7lhJ   2014-07-24 03:23
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其他回答

补锌的食物有:食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。

胡晓红    2014-05-30 20:11