牡蛎干补锌效果好吗?我想吃点补锌的食物,这个是不是含锌挺高的呢? 牡蛎干补锌效果好吗?我想吃点补锌的食物,这个是不是含锌挺高的呢? 修以珊_aOlV 2014-07-24 03:01 满意回答 可以吃这个补锌的 平时多吃动物肝脏 危曜灿_7lhJ 2014-07-24 03:23 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 为您推荐: 其他回答 补锌的食物有:食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。 胡晓红 2014-05-30 20:11 相关问题 吃哪些食物可以补锌?,核桃是含锌最高的,还有牡蛎 哪些食物对眼睛好?牡蛎切碎了蒸鸡蛋羹补锌最好了 宝宝补锌哪种最好啊?补锌片,最直接有效,另外多吃含锌的食物,如牡蛎