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您好，这种情况主要是见于 微量元素 缺乏，建议补充钙剂劣挎，应该注意日常不要 偏食 ，平时除食用富含动物性 蛋白质 的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰眨愿富的食物，还要适当多吃一碗狼认些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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这个一般是缺少一些微生素微量元素等，可以先用多维元素片。
您好，指甲上有横纹出现是缺乏硒元素的原因，中医上属于气血不足可以服用含硒量多的食物，或使用复合 维生素片 来补充
你好朋友,这种情况考虑是钙锌缺乏的原因，建议您到医院进行 微量元素检查 ,确定病因,进行相应治疗.