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导致孩子肥胖多是因为进食过多的食物和脂肪所致,再就是小孩不爱运动也是一方面的原因 1,首先控制饮食金厘,低盐低脂低 胆固醇 饮食和少吃饮料 2,再就是建议多运动饥逼安,带否厉小孩去跑步都是可以的运动
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其实小孩的肥胖一般都是跟遗传或者饮食不注意而引起的,但是这个肥胖并不需要跟大人一样,用什么来减肥的,只要在日常生活中,多注意饮食,不要吃过于油腻,特别油炸的食物和碳酸饮食,这些特别容易使小孩肥胖的,需要多注意。在平时的饮食上,最好就是多吃蔬菜和水果,多喝水。
吃 母乳 不需要 减肥 的,妈妈可以吃得清淡一些,少吃点荤就可以了,母乳的宝宝长的胖也不用担心
一、多吃青菜少吃肉 二、不吃麦当劳、肯德基等快餐 三、多锻炼, 游泳 会是不错的运动 四、试用月见草油丸,按成人用量的六分之一服用但愿我的回答能帮得上您的忙。
患了 阑尾炎 应该注意规律饮食,禁忌辛辣食物和暴饮暴食,可以做静滴 抗生素 药物做对症缓解,局部热敷就可以的!保守治疗不好的可考虑 手术 。
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