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健康指导：有一定效果 无副作用。坚持合理慕肆饮食，饮食以果蔬为主，做乔纪搭配运动减肥，坚持不要半途而废，寻找借口。推清潜荐一些对减肥有益的食物，苹果、酸奶、燕麦、黄瓜、小米粥等，一些对减肥效果较好的运动，慢跑、跳绳、呼啦圈。坚持运动，搭配合理减肥餐，保持积极心态
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健康指导：你好： 根据你所描述的果蔬瘦纤体奶茶对减肥没有多大作用，最主要还是要从饮食上改善。早餐：豆浆半斤、南瓜酸奶枸杞面包、加餐：苹果100克、中餐：黑米米饭50克、千叶豆腐、炒菜花、炒空心菜、包菜汤、加餐：木瓜100克、晚餐：汤面片。
您好！根据您所说的情况，钎体奶茶减肥效果真的很明显吗?建议您避免服用减肥药来减肥，因为减肥药都会对身体有副作用的！建议您可以坚持跑步的，要有量，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，避免高油，高脂，高糖食物！
健康指导：你好： 根据你所描述的果蔬瘦纤体奶茶对减肥没有多大作用，最主要还是要从饮食上改善。早餐：豆浆半斤、南瓜酸奶枸杞面包、加餐：苹果100克、中餐：黑米米饭50克、千叶豆腐、炒菜花、炒空心菜、包菜汤、加餐：木瓜100克、晚餐：汤面片。
您好！根据您所说的情况，钎体奶茶减肥效果真的很明显吗?建议您避免服用减肥药来减肥，因为减肥药都会对身体有副作用的！ 建议您可以坚持跑步的，要有量，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，避免高油，高脂，高糖食物！
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