你好，您的这种情况可见于牙龈炎或 牙周炎 ，主要与局部牙石及牙菌斑刺激， 刷牙 办法不正确，牙不齐，血液系统疾病等因素有关。建议您可去医院行牙周洁治医治，消除牙石刺激，冲洗上药，口服甲硝唑等消炎药，使用软毛牙刷刷牙，办法要正确，可酌情使用清热 去火 的中药牙膏刷牙。祝您早日康复！