月经规律的女性，一般排卵是在月经前14天左右进行；月经不规律的女性，建议监测排卵。监测排卵的方法有很多种，比较简单的有监测基础体温的方法，此方法需要女性每天晨起，在没进行任何活动时进行体温测量。每个女性在月经周期中，基础体温都会周期性变化。一般正常情况下，女性在排卵前的体温维持在36.5℃左右，排卵...期之后体温会升高。

从月经来哪一天算起14天就是了

女性的排卵期是下次月经来潮前十四天，如果月经周期是28天，那么月经干净后七天就是排卵期

您好！女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。 排卵期的计算方法如下： 一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。 二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一...般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。 三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为： 排卵期第一天：月经周期天数减去18天 排卵期最后一天：月经周期天数减去11天