别说是经期了 就算是平常作为女生都不能熬夜 经期尤其脆弱 免疫力各种降低 要注意保暖 和避免剧烈运动以及饮食 可能年轻的时候感欺亲扬觉不惠尺到什么 但是随着年纪增长 这些坏处真的影响女人一生 女人是要养的 平常一定要注重 月经期间不能洗头 不然寒气入侵 实在狗脚忍不住就坚持前三天不洗 后面洗了以后一定要注意保暖 并且最好用开水放到温热以后洗 减少细菌 然后一定要吹干 女人一定要爱自己 不然后悔就晚了 一起做幸福漂亮又健康的女人 希望能够帮到你