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这个服药的效果不大 的，假如是在早期，可以买些药且队膏涂上或药贴类贴上，如苗'父养生-敷肩乐'贴，均可，晓国不错的险扬宝，同事配合忍痛锻炼，如手指蜈蚣状爬墙或做梭头样动作，高度逐天升高;或臂前后转圈、游泳和打 羽毛球等能锻炼拉开肩部肌肉运动的动作就能，自然而然扬抗会好得，别操心
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这个服药的效果不大 的，假如是在早期，可以买些药膏涂上或药贴类贴上，如苗'父养生-敷肩乐'贴，均可，晓国不错的，同事配合忍痛锻炼，如手指蜈蚣状爬墙或做梭头样动作，高度逐天升高;或臂前后转圈、游泳和打 羽毛球等能锻炼拉开肩部肌肉运动的动作就能，自然而然会好得，别操心
刮痧啊 从根本上驱寒