,白天不敢睡午觉,晚上失眠睡不着,怎么办啊

,白天不敢睡午觉,晚上失眠睡不着,怎么办啊
声振国_63OE    2014-09-01 22:26    

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其实白天的话适量的休息一个小时也可以的,然后晚上睡觉之前的话会尝试多吉殖喝密抓一些牛奶。平时的话也是可以勒糕辨尝试多一些运动。

德友易_u7ze   2014-09-01 22:33
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其他回答

看来你的心理压力是不是特别大呀你不要有心理压力一切顺其自然宝宝的到来必然是跟你有缘,不要想的太多,为了她你也要好好休息!

曲雅懿_gJdr    2014-09-01 22:41