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控制自己的饮食不要吃的太多究典欺，油腥的食物最好不要吃！我觉得吃药回奶对身体都不大好，自然回奶是最好的！ 不要突然给奶子 断奶 ，那样孩子受不了大人也不舒服！要循序渐进，逐渐减少喂奶的次数，奶水的量也就最安慢慢少了也就免了耗航涨疼之苦！ 我现在还没给我家 宝宝断奶 ，主要是不舍得，我已经咨询医生了也查了好多的网页，说是孩子大了奶水的营养跟不上孩子的要求。但是孩子 吃饭 正常也喝 奶粉 ，我是个上班族的妈妈，白天宝宝不吃母乳，也就晚上睡觉时吃。所以我一直没给她断，觉着孩子吃奶的时候她特别幸福我也特别幸福，觉得宝宝是天底下最最珍贵的人！ 所以对宝宝还不到一岁半或再大一点的妈妈们不要着急给宝宝断奶，也不要担心大了不好断，那时侯奶水几乎就没了，其实她也吃不着什么东西了！
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我也在断奶中，今天是第六天，刚开始我也不敢挤，但怕引起乳腺炎，于是昨天用热毛巾敷后又挤了些丢了，之后舒服很多；我一直没吃回奶药，怕对身体不好，后来听说炒麦芽没有副作用，昨天我也拿来泡水喝了。今天感觉不那么涨了，不知道是挤还是炒麦芽的原因。对于吃，我还是和原来一样，什么都吃，只是没喝汤。我想，只要宝贝...
我姐姐那会她说是吃了那个红糖跟生姜熬水喝.每天喝一点漫漫的就没有了,而且一点都感觉不到痛
当时喝的是在中药店里买的麦芽泡茶喝，也不用挤奶，三天就不没有了。
每一个人的情况都不一样,当时我女儿就吃了我十几天奶,后来因为吃我的奶拉肚子就不给吃了,我可是喝了一个星期的大麦茶才回去的,我的奶水也是很多,一般不建议挤,如果痛了就用热毛巾敷,要不是容易发炎的.但是不能挤.一挤还得出来奶.
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