月经血块这是有血淤的现象，这 要注意敲行经期的护理。注意保暖，忌寒、渐安减凉、生筛剩、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，可以喝些红糖水适当的缓解症状。