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2-3小时换一次，或者满了就换，喂奶前后要用清抗剑辉水擦拭下 乳房 ，给宝宝的健康多抹满一份保障。夏天要选透气性好，吸力好的乳垫，巧蓓的乳不湿防溢破菜乳垫还不错，朋友介绍给我的，现在介绍给你了。
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其他回答
防溢乳垫对哺乳期乳汁涨奶很有帮助，可以避免很多尴尬，但是也是要经常换的哦，夏天天热更要勤换哦
一般选择纯棉的防溢乳垫的比较好的，可以经常洗洗的哦，夏天的时候，天气热了，用防溢乳垫的话，会比较闷的哦。
要注意清洁，保持干净，防止细菌再生
乳头要用清水经常清洗。
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