失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.

一样、我也那样、

后三个月更难熬！这就是当妈妈的不容易！忍着吧！

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