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你好，平时迷脚垃的食物里少含色素的食物，建议做几竖凡次黄瓜或苦瓜 面膜 ,应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个 遮阳帽 或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起，皮肤多居香葛干性、选用乳剂或 杏仁 密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
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汗斑主要是由于感染真菌引起的，常常是表现为局部皮肤的瘙痒以及局部出现 色素沉着 ，建议您服用抗真菌药物伊曲康唑治疗，同时在局部涂抹克霉唑治疗
你的这种情况可能是真菌 感染 引起的，可以用土槿皮煎水外洗治疗，有一定果，槿皮有很好的杀灭真菌作用，但是有毒性，所以严禁内服。
这位朋友好，您的情况建议外涂 维生素E 、效果不错,也可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术，效果是比较理想的。