满意回答
可以 月经期保养： 1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服. 3,忌喝冷饮,喝冰水会导渐让污血无法药辉顺利排出 4 吃点乔豆揭甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
可以 月经期保养： 1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服. 3,忌喝冷饮,喝冰水会导渐让污血无法药辉顺利排出 4 吃点乔豆揭甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴