2岁男宝宝睡眠不好，晚上睡觉上床后看书得1个小时，完了要睡了，又要讲故
牧尔蓝_x4Dd 2014-08-28 23:55
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您好，要注意保持宝宝皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣服；宝宝指甲要剪短，避免因为痒而抓伤皮肤。关于 宝宝睡眠 不好，白天可以多进行户外活动，但活动量不要太大，不要过度疲劳紧张，尤其在睡前1-2个小时不要玩的太兴奋，给宝斯径宝 创造 适宜的睡眠环境，光线要暗；每天宝宝睡觉时间要固定，形成习惯后不要轻易改变，培养有规蔑锅律的作息，也可以在睡前给宝宝洗个热水澡，有助于宝认毫笼宝很快入睡。
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