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你好，考虑缺钙导致的，补充钙质的话，索航多吃大豆，经常喝豆减药浆，饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收多吃酸性食品。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则导致难溶的钙盐。故多吃酸水果，氨基酸等。能促劳坐欺；。进钙的吸收。
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您好。目前的情况考虑是有不够钙造成的情况的，可以查下微量元素来确定的建议要增加钙和鱼肝油，增强全面的营养，多吃含钙高的食品为好的，有利于改进目前的症状的。祝健康。
宝宝发现上述情况考虑缺钙缺铁性贫血或真菌感染导致建议婴幼儿外科或皮肤科检查提问者对于答案的评价：
指甲上有白点好像是因为不够微量元素，缺锌导致的。 建议可以吃21金维他，平常多鸡蛋和豆类、坚果类食品。核桃、花生、杏仁。多摄入些瘦肉。动物肝脏也富含锌元素。