可以喝红枣加白果煮水喝。红枣加白果煮水喝，去红枣十粒，白果十粒，加水煮15-20分钟，每晚睡前服用，可以补血 补肾 ，治尿频，咳喘等症。

你好， 咳嗽 ，流涕是上呼吸道的感染所致。应用 阿奇霉素 或 头孢 类控制感染，抗病毒口服液抗病毒，还可以进行雾化吸入治疗，以湿化呼吸道，减少气道痰液的产生

你好，斑也分很多类型，比如雀斑、 黄褐斑 等等。雀斑是 遗传 决定的，不是太起作用。黄褐斑是因为 内分泌失调 导致的看舌像诊脉对症开方治疗是有效的。生白果冲水估计效果不大，可以试试，祝你健康。