你好，亲 叶酸 是在十二周前一定要吃的，你说的那个 维生素 就没有必要了呢，任何东西适量就好，沙兵不要补过了哦，斯惠这个阶段宝还不残毫法需要太多的营养，到时候再通过饮食去补充是最好的