吃不饱的具体体现：经常哭闹、小嘴总有吸吮的动作，便便少，最重要的是体重不达标。 大便金黄色是正常的，但一般不应为水状，如果是吃母乳，建议你不要吃凉的东西，包括凉水、冷饮等，还有可以试试，在喂奶前先喝一大杯白开水稀释一下乳汁，喝各种汤的时候撇掉上面的油，少吃或不吃油大的东西，应该会有改善。再有就是不要...让宝宝的脚心和肚脐受凉，让宝宝吃奶的时候，注意乳头的卫生。 如果以上方法都试过仍然没有改观，建议你去医院给宝宝的便便做个化验，看看有无肠道问题。