老是胡思乱想睡不着，怎么办

老是胡思乱想睡不着，怎么办
覃娴静_dGwS    2014-05-17 15:25    

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这个时期很容易失眠的狗怨，不过我是半夜毯铜起来上厕所顺便刷下手机。我都是睡觉前我老公帮我按摩半个多小时的腰和小葵亲它腿，很快就困了，而且睡得也好，可让你老公试试。

戢洁玉_2voa   2014-05-17 15:27
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其他回答

我晚上就是老是梦到死人，很烦，夜里又是失眠

声安阳_zosk    2014-05-17 15:53

我也是，老公在外地上班，一个人总爱胡思乱想

况博超_5GVk    2014-05-17 15:51

一样老失眠

华博敏_Qgdm    2014-05-17 15:49

保持好心情，放轻松，不要去想太多，多出去走走，多和家人交流，不要太压抑

司寇辰龙_DmMg    2014-05-17 15:43
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