你好，你外阴摩擦，应该来说，是不会有问题的，只要没有进入 阴道 里面， 处女膜 应该没破。处女膜跟纸一样薄，没有实质性意义的，你也不用太担心。你说的血应该是淤血，这样是不会散开的，没有问题。

年后，这样容易引起感染的，如果一直出血不止建议你及时去医院检查一下，祝你健康。

女性自慰容易导致尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响婚后性体验和性快感等.影响工作和学习.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床。