女人不吃早饭最容易月经不调 ，如果女性长期不吃早饭，会引起很多疾病 ，下面具体介绍。 　　早餐对保障人体健康、维持体能、提高学习和工作效率至关重要。长期不吃早餐不仅影响学习和工作，同时也会引发一些疾病，如胆结石、胃炎、皮肤粗糙、低血压等症。 　　近年来的一项调查还发现：相当比例的月经失调者不司昌吃早饭或简涉挎单对付。 　　月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右， 子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫暖怠认出血现象，称月经。