爬楼梯可以锻炼大腿肌肉吗？我的大腿肥肉特别多，想通常爬楼梯来锻炼锻炼，看能不能使他结实一点！

爬楼梯可以锻炼大腿肌肉吗？我的大腿肥肉特别多，想通常爬楼梯来锻炼锻炼，看能不能使他结实一点！
公光临_6AKE    2014-05-12 05:00    

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其他回答

坚持散步，我觉得散步可以减大腿。

于绿蓉_ytza    2014-05-12 05:22

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