失眠怎么办?喝牛奶没用 失眠怎么办?喝牛奶没用 营玲玲_uXdJ 2014-03-20 14:15 满意回答 这个首先还是要多注意一下自己的心情调理的,然后就是白天扬趋尽量崭且悠不要补睡,不然会反复的,然后就是睡前喝牛奶,这个只能辅助的急蛇。 屈锐思_IKHs 2014-03-20 14:16 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 为您推荐: 其他回答 有同感,超烦 赵涵蕾_pXgU 2014-03-20 14:36 相关问题 孕妇严重失眠又不喜欢喝牛奶怎么办 失眠好严重啊,晚上精神好好,喝牛奶都没用,白天会觉得困,可是躺床上又睡不着,怎么办啊 怀孕五个月了 严重失眠 都失眠了快一个月了 晚上怎么躺也不舒服 觉得孩子压的我浑身累 歇不过来 睡前每天泡脚 也喝牛奶就是不管用 照样睡不着眼袋肿老高怎么办