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你好， 手淫 过度，会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、 早泄 或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰丰夕退症状；女子手淫可以发生外阴炎、 阴道炎 、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者导致神经衰弱和精神病。尽量减少手淫，要注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。积极参加社会活动，减虏蛋峡少对异性的敏则坐感
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你好您现在的情况首先就是要戒掉手淫然后是要注意调整饮食及生活习惯平时要积极参加体育锻炼以提高身心素质增强意念控制能力勿纵欲勿疲劳后行房建议：去正规医院及时治疗早泄以免耽误病情
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.
你好， 手淫 过度，会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、 早泄 或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状；女子手淫可以发生外阴炎、 阴道炎 、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者导致神经衰弱和精神病。尽量减少手淫，要注意生活规...