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您好,很高兴为您解答,上述是可以一起熬粥的,但是都是 豆类 的话不用放这么复杂的,选择其中一两种就可以的,有养胃的功效。建议可以适当放一两种豆类就香指可以的,过于复杂起不到什么作用,其中的作用都是差不多的,适编脚孟潜饥当吃对身体较好,祝健康。
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你好,没有资料证明这几种食物在一起熬可以 减肥 ,减肥的最好方法是调节饮食,坚持锻炼身体
水果不适合熬粥的,会破坏原有的活性成分,比如枇杷果,生吃就有效,熟了反而药效减少。一起熬粥没有问题,想润肺止咳, 美容 可以把水果单服用
可以,喝这个,其他饭少吃,或者不吃,多运动,肯定能减肥。