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妈妈需要掌握的常用物理降温方法

宝宝发热了,妈妈对宝宝的病情有点把握,在观察期,妈妈可以在家先做好护理,努力缓解宝宝的不适感。

退热首选物理降温的办法。天气寒冷时,用温水擦浴,简单说就是,用37℃左右的温湿毛巾擦澡,擦拭部位为全身,包括宝宝的额头和面部。退热原理是让皮肤凡怪血管扩张,让热量散发出去,而且温湿毛巾擦拭后留在身上的水汽蒸发也会带走一部分体热。婴幼儿体表面积大,温水擦浴的退烧效果较成人和大童要好。

一些研究表明,温水擦浴与退烧药物合用降温的疗效,比单独药物降温更高。

天气暖和时,可选择给宝宝直接洗温水浴,重点是控制好水温,水温最好保持在38℃~40℃之间,因为发热时体温升高,较低的水温会令身体不适,所以这个数值比美国遮崇稼科学会建议的29.4℃~32.2℃要高。

小贴士:

1. 小婴儿禁止使用酒精擦浴,没有表达能力的婴幼儿禁止使用冰枕。

2. 对发烧的过度处理,可能增加宝宝身体的不适感,给予必要的物理和药物降温,有助于增加某局舒适感,但降温不宜太快。如在物理降温时,宝宝有痛苦烦躁甚至手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等表现,须立即停止。

3. 发烧是体温中枢调定点改变所引起的,所以一般很少超过41℃。如果体温超过41℃,就必须考虑是中暑脱水等因产热散热失调所引起的体温上升,那时就必须用物理降温法快速降低体温,尽快送往医院,以免危及生命。

文章摘自《虾米妈咪育儿正典》

79755 宝5个月8天
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