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健康指导：普洱茶功效的现代研究共列述20项，即 减肥 、降脂、防治 动脉硬化 、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防 便秘 、解酒及绣迷其他，部分肆室功效是与中医有关，如兴奋中枢神经笼务缘与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
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喝普洱茶，是有 美容 的效果的，因为是抗氧化物质的，增加皮肤细胞的活性的，但无减肥功效因为它没有消耗你脂肪,因此建议的话就是说美容可以的。多运动啊，比如每天坚持跑几公里，或者去建身房运动，就可以达到减肥的目的了，祝你建康。
⒈降脂、减肥、养颜、降压、抗动脉硬化。⒉防癌、抗癌。⒊健齿护齿。⒋护胃、养胃。⒌抗衰老⒍ 防辐射 ⒎醒酒⒏美容⒐明目⒑养脚普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用⒈生理期来临时⒉怀孕期⒊ 孕妇 临产期⒋ 产妇 ⒌正...
您好,最好不要服用减‘肥药减肥,多吃水果,多锻炼身体是根本,每天 跑步 1000m, 跳绳 ,不要久坐,可以做一下 仰卧起坐 ,’