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您栋称好,治疗 失眠 要查明原因,对症治疗。原因 一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因 二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为抽今笼主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强 体质 咀； 二是调整 思维 方法灿锅,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要；
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你好根据你的情况 一般的建议你可以服用安神补脑液 同时可以用酸枣仁进行睡前服用
你好，可以治疗好，一般精神创伤后很容易出现你说的情况，很多人过一段时间可以自行缓解，如果常时间不能缓解，严重影响生活，需要及时寻求精神卫生科大夫的帮助。建议三甲综合医院精神卫生科诊断和治疗，严格遵医嘱服药。祝健康快乐
你说的这种情况是可以用针灸治疗的 另外就是还应注意用点调节神经的药物进行对症的治疗看看的