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您好，局部剩舞泳的发胖也与你的饮食习惯有关系，大强度体育锻炼也会造成小腿的粗壮， 遗传 也可能是其中的原因之一如果你想局部 减肥 ，我可以将推荐你溶脂针，对局部减肥效果不错，平常可以用肿射拍打放松肌肉法，瘦腿捏揉法，拉筋法，至于超声吸脂减肥 瘦臀 ，有利也有弊，也因人而异，所以你想选择的话要考察好，但你要堡躬相信越快的方法事越容易反弹，祝你减肥成功。
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健康指导：溶脂减肥特别适合局部肥胖的爱美者，但是这并不是说它只能在一个部位注射。事实上，它能解决的局部肥胖部位也不少，像下巴、颈肩部位、上背部及 副乳 部位、 蝴蝶 袖、下背部、腰部、大腿外侧和内侧等等这些都是可以进行注射溶脂减肥的部位，而且效果也很不错，有些还是其他 减肥方法 比较难顾及到的部位。
健康指导：超声吸脂减肥 瘦小腿 效果因人而异，容易反弹，会影响机体健康，建议食动结合从根源控制，不容易反弹，建议饮食在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，宜吃富含维生素和钙的食物，如蛋类，奶类及其制品，肉类。不宜食肥腻；腌腊制品等不宜；咖啡、香菜等不宜；忌食干燥食物；避免吃生冷；肥肉、田螺少食。
健康指导：你好，超声吸脂减肥瘦臀，是采用先进的超声波技术，利用超声波将臀部多余的脂肪吸出，从而达到瘦臀的效果，但是，在吸脂过程中，会有很多的风险的，所以，超声吸脂减肥瘦臀副作用是很大的。建议饮食加运动结合的减肥方式