病情分析： 可以使用的，对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。 指导意见： 这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。