病情分析： 你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝郁脾虚所导致的症状，另外还有肾阴虚的表现。 指导意见： 这个情况，建议你可以服用一些疏肝理气、补养脾肾的中成药来调理，比如逍遥丸、六味地黄丸、归脾丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。 祝你健康快乐！