脸色偏黄有色斑！
法向秋_OMwt 2014-10-24 08:49
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你好，平时的食物里少含色素的食物，迷脚垃建议做几次黄瓜或苦瓜 面膜 ,应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个 遮阳帽 或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.要多吃含维C的果蔬定期竖凡到美容院做祛斑香葛护理、生活要有规律早睡早起，雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或 杏仁 密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
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避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.应避免久坐少动,宜多活动,养成定时上厕的习惯.还可吃些果导片或麻仁润肠丸.
你好，你的情况建议你最好到医院检查腹部b超和内分泌看看，在治疗。
月经量少、色黑多考虑中医的气血瘀滞，建议看中医，服用益母草和 乌鸡白凤丸 调理