我那时就只吃了半个月的，那时我吃了就容易吐，就不吃了！

你好。这个是要吃的。叶酸要是从怀孕前三个月开始迟到怀孕后三个月的。怀孕早期知道要吃些叶酸的也好呀，叶酸是可以防止胎儿畸形的。