练瑜伽减肥，会导致月经不调吗？

就是我已经练瑜伽快一个月了，这个月的月经一直没来，当然还是没有到35天，平常我都是20多天就来了。。这个月我节食了加瑜伽，但是我以往也节食了啊！！
匿名用户    2013-07-18 12:41    

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其他回答

月经来的时候练瑜伽不太适宜，尤其是月经期间节食更不应该，这都会导致月经不调的。月经来时尽量避免多运动，加强营养和睡眠才行。

匿名用户    2013-07-18 18:41

出现这样的结果，是你没有好好练习。在生理期做不了该做的体式及心理紧张。

匿名用户    2013-07-18 18:35

不会！

匿名用户    2013-07-18 18:33

不会吧，我也练瑜伽，你还有吃什么减肥药吗

匿名用户    2013-07-18 18:31

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