你这种情况只能听天由命了，没有好的干预措施，你现在按医嘱按时注射黄体酮的同时，要坚决卧床，别活动，没有必须要下床的事就别下床，最好黄体酮也能在家里注射，不要为注射黄体酮来回奔波，这对于好转你的症状很有帮助，切记！等症状消失后再逐步下床活动！