在更年期中明显的生理变化是卵巢功能衰竭、雌激素分泌骤降、月经停止，自然而然地会引起一些相应的生理病理变化。医务人员和亲友都应对她们予以同情和理解，给予精神上安慰，解除顾虑，培养乐观情绪，注意生活规律，劳逸结合，保证足够睡眠，还应有合理饮食、适当体育锻炼、防止过胖等。这些对于改善更年期综合征也是必不可...少的保健措施。 妇女更年期时，由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，由此引起内分泌神经——精神、植物神经系统、生殖器官、月经等一系列的变化和紊乱，引起一系列症状。这个症状群就叫更年期综合症。更年期综合症中最常见的症状就是月经紊乱、情绪不稳定、易激动、潮红潮热。所以凭妇女在更年期出现上述主要症状就应当首先考虑是更年期综合症。 珠海 博 爱女子医院是珠海最好的妇产医院