你说的这个剂量可能有点少。建议你选择斯利安 叶酸 或是玛特纳，这个比较好。另外建典兔怨议告敲在决定要孩子前男方戒烟戒酒半年，女性不要随便乱吃药。可以在 排卵期 同房以增加 受孕 几率。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天辨瓣，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。